呵护我们的心灵之窗
呵护我们的心灵之窗
——古贲小学爱眼日活动小结
为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展第27个全国“爱眼日”活动的有关安排,做好“爱眼日”宣传教育工作,普及儿童青少年和家长眼健康科学知识,积极营造我省近视防控宣传教育氛围,切实抓好我校儿童青少年近视防控工作。我校在上级教育行政和有关卫生、防疫部门的领导下,加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成绩,现将有关情况总结如下:
一、认真开展今年“爱眼日”活动。
我校紧扣今年近视防控宣传教育月“科学防控近视,共筑光明未来”主题,充分利用板报、海报、条幅等传统媒体开展爱眼护眼科普宣传。利用晨周会组织开展主题知识讲座活动;要利用宣传栏、微信群、家长会、家长学校、致家长一封信等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。
二、要求学生明确和掌握近视预防的主要方法
根据当前学生用眼时间长、近视眼发病率高的特点,我们始终要求学生做到以下几点:
1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的.姿势要端正,头要放正,背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说,读、写半小时后要休息5-10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。因为车子颠簸,眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长,玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操,以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素A较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力,发现有近视,立即验光,配戴眼镜。
三、本次“爱眼日”活动工作的重点:
1、举行一次新眼保健操评比。
2、家长学生观看视力保护知识讲座视频。
3、出一期“爱眼日”板报。
4、检查各班用眼通风记录,检查各班作业布置量。
5、调整学校伙食样式,增加有利于视力的食材。
6、进行视力普查,上报。
通过“爱眼日”活动,我校师生进一步认识到保护眼睛的重要。教师学生逐步形成了良好的用眼习惯,已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗和控制。今后,我们将进一步加强教育,进一步健全用眼卫生宣传教育网络,落实各项措施,进一步提高防近宣传力度,为保证学生用眼卫生,推进素质教育而作出应有的贡献。
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